7321com必赢开展“阳光体育运动”晨练活动
发布者:交通-团委
发布时间:2023-10-16
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来源:7321com必赢王成茹 陈功浩
7321com必赢组织2023级新生开展为期7周的阳光晨跑、晨练活动。旨在推动学生晨练活动顺利开展,促进学生身心健康发展,养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。
晨练期间,7321com必赢各班级迅速到达指定地点集合,开展各项活动。同学们抬头挺胸,精神抖擞,展现着交通学子如朝阳般的青春风采。吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,汗水将睡意洗濯,一股强烈的青春活力在校园跃动。步伐声、口号声、喘息声,为秋季清晨的美丽校园增添了新的活力和色彩。晨跑结束后,同学们有序离场,以饱满的热情和高昂的斗志开启新一天的学习和工作。
为了丰富晨晨练的内容和形式,根据同学们的兴趣爱好,在早操环节增加了羽毛球、跳绳、踢毽子、定点投篮、篮球等运动项目,从而达到舒展筋骨,改善身体柔韧性和协调性,提高心肺功能,预防疾病发生的目的。
晨练是一项具有重要意义的活动,通过上早操,不仅可以锻炼同学的身体,还可以培养学生们的组织纪律性和团结协作的精神,起到相互学习、相互促进的作用。在体育锻炼中增强体质、健全人格、锤炼意志,充分展现大学生良好的精神面貌和青春活力,进一步培养德智体美劳全面发展的大学生。
编辑:王成茹 陈功浩
指导老师:范晶晶